السردين ،أوميغا 3 ،القلب

05 أغسطس 2017
كشفت دراسات علمية فرنسية حديثة أن سمك السردين غنى ب"أوميغا 3" والأحماض التي تقوي القلب. وأكدت الأبحاث التي أجريت في جامعة باريس  احتواء أسماك السردين على كميات وفيرة باثنين من الأحماض الدهنية...