النوم

03 أكتوبر 2019
توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى وجود علاقة قوية بين درجات الطالب وحصوله على قسط واف من النوم. ووفقا لدراسة نشرت في عدد أكتوبر من مجلة "علوم التعلم", فإنه في أي وقت يأوي الطالب إلى الفراش وينتظم...

حوادث المرور في رمضان : دعوات لعدم السياقة في حالة الارهاق والنعاس

    
22 مايو 2019
تتطلب القيادة السليمة للمركبات وعيا وتركيزا ويقظة ، أما السياقة في حالة التعب  فإنها تؤدي إلى  وقوع حوادث مرور مميتة  . و يتسبب عامل الإرهاق و النعاس...
30 يوليو 2017
أكدت دراسة بريطانية حديثة أن عدم حصول الشخص على قسط كاف من النوم ليلا يضاعف من خطر إصابته بالسمنة المفرطة. وقال باحثون من جامعة "ليدز" البريطانية ...
31 ديسمبر 2015
يفضل الكثيرون النوم في عطلة نهاية الأسبوع إلى ساعة متأخرة من النهار عن الساعة المعتادة لنهوضهم للعمل، لتعويض نقص النوم خلال الأسبوع، لكن هذا الأمر قد...
31 أغسطس 2015
أظهرت دراسة ألمانية، أن اصطحاب الأطفال والشباب للهواتف الذكية والحواسب اللوحية إلى غرف النوم يسلب النوم من أعينهم أكثر من أجهزة التلفاز. وأظهرت...
14 يناير 2015
كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن إمكانية وجود علاقة بين نوبات الربو التي يعاني منها البعض وبين زيادة فرص الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم. وأوضح...